ひとつ入れたら、ひとつ減らす。 これは、私のお片づけの信条だ。信条に基づいて、キッチン用品から服、色々なものを整理している。 ただ難しいのが本棚。 とっておきたいもの、手元においてただ眺めたいもの、どうしても紙の本のカタチとして読みたいもの。…

最近、からだが情報を絞って入れてるなぁととみに感じる。 本の類は、雑誌や読みやすいものをパラパラ眺めるだけだ。ネットも、息子が目を離せないのもあり観る時間が減ってる。テレビにいたっては、朝ドラとEテレくらいしかみていない。 本は、早く読むほう…

愛読している、鍼灸師の若林理砂先生のメルマガ。日々の養生のヒントがたくさん書いてるので、産後から購読してる。 最近来た春の養生のメルマガには、「生して殺すなかれ、与えて奪うなかれ、賞して罰するなかれ。」とあった。先生曰く「生かして、与えて、…